Dirección:

EN SAKYA ENTRENAMIENTO - LA FALDA, CORDOBA

miércoles, 14 de septiembre de 2011

ACTIVIDADES DEL CENTRO








PILATES CADILLAC - PILATES REFORMER - FIT PILATES MAT
PILATES & ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
(Con utilización de Kettlebells, Esferas, Bandas de Suspensión, Anillas, Bosus, Bandas elásticas, Med Balls, Parallettes, Plataforma oscilatoria y principalmente el peso de nuestro propio cuerpo a partir de ejercicios globales explorando los 3 planos del movimiento)
PILATES & ENTRENAMIENTO CORPORAL EN ELEMENTOS AEREOS
( A partir de la técnica adquirida a partir de la práctica de la CONTROLOGIA, integramos elementos aereos en forma progresiva y en un nivel básico - columpios, telas, Anillas, SlackLine)
KETTLEBELL TRAINING & ENTRENAMIENTO NO CONVENCIONAL

CHI KUNG
MÉTODO HIPOPRESIVO DE MARCEL CAUFRIEZ
YOGA VINYASA (Yoga Dinámico)

YOGA INTEGRATIVO (Integrando de forma terapéutica técnicas de Stretching Postural, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Ayurveda, Yoga Aereo y Terapia gravitacional)

YOGA AEREO Y COLUMPIO DE INVERSIÓN (Utilizamos Columpios, Telas, Slackline, sin perder la conexión con la práctica tradicional en piso, pranayama, bandhas, distri, savasana)

viernes, 27 de mayo de 2011