EFECTIVIDAD DE LOS ABDOMINALES HIPOPRESIVOS SEGÚN LAS INVESTIGACIONES
1. Reducir el perímetro de la cintura en un 8%
2. Mejorar la postura, en 1 mes disminuyen las lordosis lumbares (p=99,9%), cervicales (p=99,8%) y cifosis dorsal (p=99,5%)
3. Aumentar el tono del suelo pélvico y de la faja abdominal en un 58%
4. Incrementar la fuerza de contracción del suelo pélvico en un 20%
5. Mejorar la resistencia por obtener un diafragma más relajado y un incremento de EPO
6. Aumentar la fuerza explosiva y la capacidad anaeróbica al elevar el metabolismo hasta un 15%
7. Mejorar la función sexual en mujeres y hombres por el incremento de la vascularización, la cantidad de sangre que llega al suelo pélvico
8. Prevenir la incontinencia urinaria
9. Gestionar correctamente las presiones abdominales
10. Evitar prolapsos
11. Excelentes resultados en la recuperación post-parto
